Người lớn tuổi thường có xu hướng bị suy thoái chức năng não bộ. Sau đây là 10 thực phẩm cải thiện trí nhớ cho người cao tuổi, có thể giúp các cụ trở nên minh mẫn hơn.

Việc kết hợp sữa và tỏi có thể nhiều người cho là điên rồi những đây chính là loại thức uống rất tốt cho sức khỏe của chúng ta như giúp trị bệnh vàng da, cảm cúm, cảm lạnh và…

Ăn nhiều hạt hướng dương, kẹo cao su, bột ngọt, gan lợn, miến, mì gạo, dưa chua, nước đóng chai, đậu hũ lên men, quẩy… không tốt cho sức khỏe, còn tiềm ẩn gây ung thư rất cao.

Để luôn có một trái tim khỏe mạnh, bạn nên bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm như rau chân, bông cải xanh, các loai cá giàu omega3 như cá hồi, cá ngừ và thường xuyên ăn quả việt…

Canh táo nấu với thịt chân giò, canh thịt gà hầm hà thủ ô, canh từ rau lá xanh, rau họ cải, các món canh hay món ăn từ cà chua…là những món ăn giúp bạn bồi bổ sức khỏe và…

Để tuổi già mà vẫn đảm bảo sức khỏe chuyện “chăn gối” bạn không nên bỏ qua những thực phẩm tốt cho sức khỏe như cà chua, đậu tương, hạt bí ngô, cà rốt và hải sản.

Với bệnh nhân ung thử phổi giai đoạn cuối cần chú ý lưa chọn các loại thực phẩm ít chất béo, ít mặn, có chứa hàm lượng vtiamin và chất khoáng dồi dào, nên chế biến các món ăn mềm…